打篮球是一项深受很多东谈主可爱的洞开，但未必在享受洞开带来的乐趣时，可能会碰到一些不适，比如脚后跟凄凉。这种情况常见于篮球爱好者，尤其是那些经常参与这项洞开的东谈主。脚后跟凄凉可能是由多种要素引起的，了解这些原因有助于采纳合适的把稳和养息顺序。 #### 1. 跟腱炎 跟腱是贯穿小腿肌肉与脚后跟的强大结构。当跟腱受到过度拉伸或反复的轻微毁伤时，就可能发生炎症，即跟腱炎。这平凡是因为洞开量倏得加多、大地过硬或衣裳分袂适的鞋子等原因酿成的。 #### 2. 脚后跟骨刺 始终的跟腱炎可能导致脚后跟骨